Kom i gang med trening!

Jeg trener hovedsaklig 1-1 for å sikre riktig teknikk og best mulig fremgang, men trener også via skype (til samme satser og med de samme resultatene), i grupper og legger opp til mer intensiv opplæring ved behov.

For workshopper og kurs, se her.

I tillegg til treningen, veileder jeg på andre områder for å oppnå best mulig fremgang. Jeg samarbeider også med flere behandlere for å sikre de beste resultatene.

Pris og treningstilbud:

De fleste trenger 6-9 timer for å få til hele serien med stillinger og riktig teknikk, slik at de kan trene effektivt videre på egenhånd.

Første time

(60 min) kartlegging (grundig gjennomgang av symptomer og bidragende faktorer for å oppnå best mulig fremgang), vurdering, begynnende teknikk – 950 kr

Vanlig time

(30 min) påbygging av teknikk og stillinger – 750 kr

Treningspakke

1. time + 6 timer + kontrolltime på 1 time (10% rabatt) – 6225 kr

BOOK TIMEN DIN HER 

Avbestilling må skje 24t før timestart

Spørsmål? Ta kontakt!

10 + 13 =

Vil du få tips for en sterkere kjerne og bekkenbunn?

Jeg holder til på Bekken og Barn på Skøyen, og trener også via Skype for de som trenger det!

Her finner du meg!

Hypopressiv Trening Norge - Sadie Lawler
Org nr 994 150 804